俗话说：“每逢佳节胖三斤”。随着生活水平显著提升，大家的餐饮选择愈发多元，外卖速食、高糖高脂餐食充斥日常，肥胖与慢性疾病频发，如何科学饮食，吃出健康，愈发成为大众关注的焦点。为帮助大家深入了解健康饮食结构，不断提升妇女儿童科学素养，全国妇联宣传部、中国妇女儿童博物馆联合开展博物馆里过大年----巾帼科普公开课活动。

本期公开课邀请了中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任、食疗营养专家、全国三八红旗手标兵王宜主任，分享多年研究成果，融合“药食同源”推广食养理念，为日常健康问题提供食疗建议，帮助大家尤其青少年强化自我保健意识，养成健康生活习惯。

撰稿：王艳